乌干达，这个梗是指乌干达国家，在网络中被用来代表黑人、男性特殊部位，甚至失去了本意，单纯代表男性的那个。
乌干达这个梗起源于明星蔡依林的负面爆料，有网友爆料说蔡依林曾交往过一个来自乌干达国家的黑人男友，后来分手后在医院治疗了一个月的时间。具体事情的真相不得而知，但乌干达这个梗却被网友拿来开玩笑。
乌干达这个梗的正确使用方式是在适当的场合下开玩笑，比如在社交媒体上评论某人的行为时，可以说：“你这样做简直就像把自己送到了乌干达啊！”意思是指他/她找了一个不靠谱的伴侣。另外，有关乌干达的其他梗还包括“电动乌干达”，用来形容男性特殊部位。因此，在使用这个梗时要注意语境和表达方式，避免冒犯他人。
